Category Archives: Woche 1

Der erste Wiegetag

Posted on 14. Februar 2010 by Ben

Soo, eine Woche ist vorbei und ich musste gestern das erste Mal auf die Waage. Ich hab den Wiegetag schon mit Spannung erwartet, wer hätte das nicht… Ich hatte ein gutes Gefühl, die erste Woche verlief sehr erfolgreich. Ich habe … Continue reading →

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Laufen bei Schnee

Posted on 10. Februar 2010 by Ben

Oh, oh, oh, ich scheine im Moment ganz offensichtlich leicht übermotiviert zu sein. Ich war gerade nämlich laufen und das bei Schnee und ordentlich Wind! Das wäre mir vor einem Monat wohl nicht eingefallen… Naja, am Montag war ich auch … Continue reading →

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Planung ist alles

Posted on 10. Februar 2010 by Ben

Ich glaub das Weight Watchers Programm besteht hauptsächlich aus Planung. Ich bin jetzt seit Samstag dabei und schalte seit dem jeden morgen meinen Computer ein um erstmal die Software zu starten und darüber nachzudenken, was ich den Tag über so … Continue reading →

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Los gehts

Posted on 9. Februar 2010 by Ben

Hallo lieber Leser, ich bin mir zwar nicht sicher, wie du auf meinem gerade entstandenen Blog gelandet bist, trotzdem ein herzliches Hallo und Willkommen auf weniger-essen-mehr-laufen.de! Worum geht es hier in der nächsten Zeit? Zunächst einmal um mich! Ich habe … Continue reading →

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